환절기 비염, 이렇게 관리하세요

1. 실내 습도는 40~60%로 맞춰 주세요. 2. 생리식염수 코 세척은 하루 1~2회가 적당합니다. 3. 코 막힘 스프레이는 일주일 넘게 쓰지 마세요. 증상이 2주 넘게 이어지면 진료를 받아 보시길 권합니다.